В современном обществе депрессия является самым распространенным психическим расстройством. Характеризуется сниженным фоном настроения с утратой интересов к жизни и привычной деятельности, изменением мотивации и общей пассивностью поведения. Часто имеют место дополнительные симптомы:
В большинстве случаев необходима профессиональная помощь. Современные методы позволяют эффективно лечить это состояние с помощью психотерапии, а в некоторых случаях — с помощью лекарственных препаратов — антидепрессантов.
Важно стремиться не только к избавлению от симптомов, но и к поиску и устранению истинной причины, которая способствовала возникновению столь неприятного состояния. Поэтому не пренебрегайте психологической и психотерапевтической помощью.
Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем быстрее и качественнее справитесь с депрессией. Вам понадобится от одного до пяти сеансов, чтобы ощутить себя свободным от депрессии.
6 комментариев